Овощной салат с соусом из авокадо

Овощной салат с соусом из авокадо

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:

Помидоры – 2 шт.
Огурцы – 2 шт.
Перец болгарский – 0,5 шт.
Лук красный – 0,5 шт.
Листья салата – 3-4 листа.
Авокадо спелое – 1 шт.
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, черный перец молотый — по вкусу.



А теперь готовим Овощной салат с соусом из авокадо:

Этап 1 Все овощи вымыть. Очистить лук и огурцы.

Этап 2 Огурцы разрезать пополам и нарезать полукружочками. Лук порезать тонкими полукольцами. Помидоры нарезать дольками. Перец очистить от семян и нарезать соломкой. Листья салата крупно порезать или порвать руками.
Этап 3 Для соуса: мякоть авокадо смешать с маслом, солью и перцем. Пробить в блендере до однородности.

Этап 4 Овощи смешать и выложить в салатницу или на тарелку.
Этап 5 Сверху салат полить соусом из авокадо.
307
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Копирование материалов возможно только при размещении обратной активной ссылки на наш сайт.
Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции сайта.