Питательный завтрак-Сэндвич с рыбой

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:

Хлеб ржаной — 300 г.
Семга слабосоленая — 100 г.
Творог нежирный — 60 г.
Редис — 50 г.
Огурцы — 100 г.
Лук — 1 шт.
Лимонный сок — 1 ч.л.
Зелень (укроп, лук зеленый)
Соль — по вкусу.



А теперь готовим Питательный завтрак-Сэндвич с рыбой:

Этап 1 Мелко нарезать зелень, укроп и репчатый лук. Добавить творог и размешать (можно блендером).

Этап 2 Хлеб нарезать и намазать творожной массой, сверху положить слой редиса, затем слой огурцов, затем ломтики тонко нарезанной слабосоленой семги.